Bessere Figur
Training strafft Ihr Bindegewebe und baut gezielt Muskulatur auf, die zusätzliche Kalorien verbrennt und Ihnen so hilft, auch hartnäckige Fettpolster loszuwerden. Zusätzlich wird Ihre Gesundheit durch das richtige Training gestärkt.
Immer mehr Menschen leiden an Übergewicht. Häufige Begleiterscheinungen sind
- Bluthochdruck
- Gefäßverschlusskrankheiten
- Herz-Kreislauf-Störungen, die zu Herzinfarkten, Schlaganfällen etc. führen können
Mit regelmäßigem Training können Sie diesen Erkrankungen vorbeugen und sogar Ihre Lebenserwartung erhöhen.