Kurse
Yoga – Entspannung und Kräftigung mit unserem Sportwissenschaftler und Yogi Ardian
Montags 10:00 Uhr und Freitags 19:00 Uhr
Die Anmeldung erfolgt jeweils per Listenaushang im Studio.
Rehasport – Gruppengymnastik auf Rezept.
Wir bieten durch eine Kooperation mit dem Deutschen Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie e.V. (DVGS) mehrere Rehasportkurse an.
Die Anmeldung dafür erfolgt per Mail, telefonisch oder persönlich mit Ihrem ausgefüllten Rehasportrezept. Dieses kann die behandelnde Hausärztin oder der behandelnde Orthopäde für Sie ausstellen.
Bitte rechnen Sie aktuell aufgrund der vielen Nachfrage mit einer längeren Wartezeit.
Häufig gestellte Fragen zu unseren Kursen
Welche Kurse bietet TheraFit Bruchsal an?
Bei TheraFit Bruchsal können Sie an verschiedenen gesundheitsorientierten Kursen teilnehmen. Dazu gehören Yoga-Kurse zur Förderung von Beweglichkeit, Entspannung und Körperwahrnehmung sowie Rehasport-Kurse auf ärztliche Verordnung. Alle Kurse werden von qualifizierten Fachkräften begleitet und sind auf Gesundheit, Wohlbefinden und langfristige Bewegungsfreude ausgerichtet.
Für wen sind die Kurse geeignet?
Unsere Kurse richten sich an Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Egal ob Sie Ihre Beweglichkeit verbessern, Rückenbeschwerden vorbeugen, Stress abbauen oder nach einer Erkrankung wieder aktiver werden möchten – wir bieten passende Kursangebote für unterschiedliche Gesundheitsziele.
Was sind die Vorteile von Gruppenkursen?
Das Training in der Gruppe motiviert und macht vielen Menschen mehr Spaß als das Training allein. Gleichzeitig profitieren Sie von professioneller Anleitung, festen Terminen und einer korrekten Ausführung der Übungen. Die gemeinsame Bewegung fördert zudem die Motivation und hilft dabei, langfristig aktiv zu bleiben.